1 Vücut Haritası Tanılama
Vücut Haritası Analizi, bedeninizi daha iyi tanımanız için nazik ve bütüncül bir yaklaşımdır. Mizaç değerlendirmesi, yaşam tarzı biyobelirteçleri, cilt ve postür analizi, enflamasyon taraması ve vücut bileşimi gibi derinlemesine ama erişilebilir değerlendirmeler aracılığıyla, günlük alışkanlıklarınızın, stresinizin ve enerji seviyelerinizin bedeninizdeki yansımalarını keşfederiz. Bu süreci gerçekten anlamlı kılan, sizin benzersiz ihtiyaçlarınızı, hedeflerinizi ve ritminizi desteklemek için tasarlanmış kişiselleştirilmiş bir sağlık planı oluşturmamıza yardımcı olmasıdır. Bu sadece veri değil; kendinizi en iyi hissetme yolunda daha net ve dengeli bir yolculuğun başlangıcıdır.
2 Beslenme Danışmanlığı
Yolculuğunuzun başında, kişiselleştirilmiş beslenme danışmanlığı aracılığıyla sizi ve bedeninizi gerçekten tanımak için zaman ayırırız. Bu, yağ ve kas dengesi, metabolizma, hidrasyon ve viseral yağdan genel vücut analizini içerir. Ayrıca ağır metaller, mineral seviyeleri ve genel hücresel sağlık gibi önemli konuları kontrol etmek için gelişmiş testler kullanır, bu da bize sağlığınızın net bir resmini verir.
1 Kinesio Danışmanlığı
Bu, durup bedeninizi dinlemek ve size gerçekten özel rehberlik almak için fırsatınızdır. Kinesio terapi danışmanlığımızda, bedeninizin nasıl hareket ettiğini, nerelerde gerilim tuttuğunu ve daha uyumlu ve rahat hissetmek için neye ihtiyacı olduğunu anlamak için zaman ayırırız. Ağrı, sertlik, postüral dengesizliklerle uğraşıyor olun ya da sadece bedeninizde daha iyi hissetmek istiyor olun, bu bire bir seans net yön sunmak için tasarlanmıştır. Birlikte gözlediğimiz ve tartıştığımız şeylere dayanarak, günlük yaşamınızı ve uzun vadeli sağlığınızı desteklemek için kişiselleştirilmiş kinesio terapi teknikleri ve nazik hareket stratejileri öneririz. Bu, soru sormanız, öğrenmeniz ve bedeninizle yeniden bağlantı kurmanız için güvenli bir alan—seferde bir bilinçli adım.
2 Tıbbi Danışmanlık
Tıbbi danışmanlığımız, kişiselleştirilmiş profesyonel içgörülerle sağlık durumunuzu net bir şekilde anlamanzı sağlamak için tasarlanmıştır. Seans sırasında, sağlığınızın kapsamlı bir resmini oluşturmak için tıbbi geçmişinizi, mevcut endişelerinizi ve ilgili test sonuçlarını dikkatlice inceleriz. Bu danışmanlığı farklı kılan, seanstan sonra aldığınız ayrıntılı özet raporu olan Eve Götür Değerlendirmemizdir. Bu değerlendirme, tüm önemli bulguları ve tavsiyeleri kendi hızınızda yeniden gözden geçirmenize yardımcı olur, bilinçli kararlar vermenizi ve sağlık hedeflerinize yönelik anlamlı adımlar atmanızı sağlar. Bu sadece tek seferlik bir konuşma değil—daha iyi sağlığa yönelik devam eden yolculuğunuzu desteklemek için kalıcı bir kaynaktır.
Puristik Diyet & İksir
Purity Diyeti, otofaji yoluyla hücresel yenilenmeyi teşvik ederken bedenin doğal detoks süreçlerini nazikce destekleyen düşünceyle tasarlanmış bir beslenme yaklaşımıdır. Temiz, işlenmemiş, şekersiz ve glütensiz besinlere dayanan bu diyet aynı zamanda güvenli şelasyon desteği yoluyla bedenin ağır metalleri bırakmasına yardımcı olur. Bu kısıtlayıcı bir diyet değildir—hafiflik, netlik ve denge getiren besleyici bir beslenme şeklidir. Özellikle yavaşlamaya, bedenlerini dinlemeye ve yemekle daha bilinçli, onarıcı bir ilişki kurmaya hazır olanlar için uygundur.
3 Kinesioterapi
Kinesioterapi yaklaşımımız, bedeninizin iyileşmesine, daha iyi hareket etmesine ve daha güçlü hissetmesine yardımcı olmak için etkili teknikleri bir araya getirir. Toparlanma Terapisi ile kaslarınızın ve dokularınızın daha hızlı toparlanmasını destekleriz ve özel ihtiyaçlarınıza uygun bireysel toparlanma seansları sunarız. Neurac Terapisi, dengeyi restore etmek ve ağrıyı azaltmak için derin kas zayıflıklarını hedefler. Ayrıca enflamasyonu azaltmaya ve toparlanmayı hızlandırmaya yardımcı olan ferahlatcı bir tedavi olan Tüm Vücut Kriyoterapisi de sunarız. Bunların yanı sıra, Postür Analizi bedeninizin kendini nasıl tuttuğunu anlamamza yardımcı olur ve hizalamayı iyileştirmek ve gerilimi azaltmak için kişiselleştirilmiş stratejiler sunar. Bu terapiler birlikte kalıcı sağlık ve yenilenmiş canlılığa giden bir yol yaratır.
5 Fonksiyonel Terapiler
Fonksiyonel terapilerimiz, bedeninizle yeniden bağlantı kurmanıza ve enerjinizi restore etmenize yardımcı olmak için zaman içinde test edilmiş ve doğal iyileştirme yöntemlerini harmanlar. Aküpunktürün nazik hassasiyetinden Bal Masajının rahatlatcı dokunuşuna kadar, her terapi derin rahatlamayı ve yenilenmeyi desteklemek için tasarlanmıştır. Kronik gerilimi serbest bırakmak için Derin Doku Masajı, detoks ve dolaşımı desteklemek için Lenfatik Masaj ve iç akışınızı yeniden dengelemek için Enerjetik Masaj dahil olmak üzere çeşitli masaj teknikleri sunarız. Hidroterapi sinir sistemini sakinleştirmek için suyun iyileştirici gücünü kullanırken, Terraterapi sizi toprağın topraklaycı enerjisi ile bağlar. Denizin mineralleri ve canlılığından yararlanan Talassoterapi, bedeninizi dışarıdan içeri besler. Bu terapiler birlikte daha hafif, daha net ve derinden restore olmuş hissetmek için bütüncül bir yol sunar.
2 Destek Terapileri
Destek terapilerimiz, bedeninize ekstra güç vermek ve içeriden iyileşme ve canlılığı desteklemek için tasarlanmıştır. Myers Kokteyli sizi enerjilendirmek ve yenilemek için güçlü bir vitamin ve mineral karışımı sağlar. Güzellik Kokteyli ile cildinizi beslemeye ve doğal parsçaklığınızı artırmaya odaklanırız. Kolajen Güçlendirici cilt elastikiyetini ve eklem sağlığını destekler, canlı ve güçlü hissetmenize yardımcı olur. Derin hücresel ve antioksidan desteği için Glutatyon sunarız, Major Ozon Terapisi ise oksijenleşmeyi ve bağışıklık azalmansını teşvik eder. Bu terapiler birlikte yenilenmiş, ışıltılı ve yaşamı tam olarak kucaklamaya hazır hissetmenize yardımcı olur.
4 Teknoterapiler
Teknoterapilerimiz, bedeninizin iyileşmesini desteklemek için son teknoloji ile nazik, onarıcı bakımı birleştirir. Bu yenilikçi tedaviler bedeninizle uyum içinde çalışmak—ona karşı değil—stresi azaltmak, dolaşımı artırmak, enflamasyonu hafifletmek ve derin hücresel yenilenmeyi teşvik etmek için tasarlanmıştır. Bunlar arasında Pressoterapi, şişliği azaltmaya, detoksu desteklemeye ve genel dolaşımı iyileştirmeye yardımcı olan nazik ama etkili bir lenfatik drenaj yöntemi sunar. Toparlanmak, yeniden şarj olmak ya da sadece kendinizle daha uyumlu hissetmek istiyorsanız, bu terapiler kalıcı canlılık yaşamak için modern, invaziv olmayan bir yol sunar. Birlikte bilim ve sağlığın buluştuğu bir alan yaratırlar—sizi taçe taráze ve gerçekten restore olmuş hissettirirler.
Açık Hava Aktiviteleri
Açık hava aktivitelerimiz bedeninizi nazikce uyandırmak ve sizi doğanın ritmiyle yeniden bağlantıya geçirmek için tasarlanmıştır. Güne bilinçli Sabah Yürüyüşü ile başlarız, temiz havayı ve sakin hareketi davet ederek huzurlu bir ton belirleriz. Mat Pilates seansları sizi anın içinde topraklarken güç ve esneklik kazanmanıza yardımcı olur. Bu ritfüeller dolaşımı, rahatlamayı ve daha derin bir iç ruh hissini destekler, taçe taráze ve tam olarak canlı hissetmenize yardımcı olur.
Fırsatlar
Kalışınız boyunca hem bedeninizi hem de zihninizi desteklemek için tasarlanmış çeşitli sağlık fırsatları sunarız. Hareket, rahatlaml ya da yenilenme arıyor olun, keşfedilecek her zaman bir şey vardır.
Atölyeler
Programımızın bir parçası olarak, sizi ilham vermek, meşgul etmek ve kişisel yolculuğunuzu derinleştirmek için tasarlanmış özel bir atölyeye katılmaya davet ediyoruz. Bu etkileşimli seans, pratik araçlar, taze perspektifler ve anlamlı bağlantı sunar—yaşadıklarınızı entegre etmenize ve güvenle ileriye taşımanıza yardımcı olur.