OSMANLI TIBBI VE SAĞLIKLI HAYAT

OSMANLI TIBBI VE SAĞLIKLI HAYAT

"İnsan kendi sağlığının sorumluluğunu üstlenmelidir"

"İyi hekim, hastalık ortaya çıkmadan tedavi eden hekimdir"

"Kadim dünyanın zaman içinde sınanmış deneyden geçmiş geleneği"

26 Temmuz 2025 • Cumartesi
09:00 - 18:00
Birun Ada Otel - İstanbul

Osmanlı tıbbının kökleri, insan bedenini sadece fiziksel değil, ruhsal ve çevresel boyutlarıyla bir bütün olarak ele alan kadim bir anlayışa dayanır. Bu eğitim programı, "İyi hekim, hastalık ortaya çıkmadan tedavi eden hekimdir" prensibiyle şekillenmiş ve sağlıklı yaşamın sekiz temel etkeni ile beş geleneksel arınma yöntemini detaylı bir şekilde ele alarak katılımcılara dengeli, doğayla uyumlu ve bilinçli bir yaşam için rehberlik etmeyi amaçlamaktadır.

Eğitim İçeriği

1. MODÜL – HAVA ETKENİ

Bu modülde, havanın insan sağlığı üzerindeki etkisi ele alınacaktır. Mevsimlere göre hava özellikleri, nefesin önemi, rüzgârların etkisi, giysi ve ev düzenlemelerinde dikkat edilmesi gerekenler detaylı şekilde işlenecektir.

2. MODÜL – YEME VE İÇME ETKENİ

Beslenme, sağlığın temelidir. Bu bölümde "az yemek" ilkesinin önemi vurgulanacak; yaşa, mevsime ve mizaca göre doğru gıdaların seçimi, pişirme ve yeme usulleri ile su tüketimi gibi başlıklar ele alınacaktır.

3. MODÜL – HAREKET VE SPOR ETKENİ

Hareketin sağlıktaki yeri ve doğru spor uygulamaları bu modülde anlatılacaktır. Farklı yaş gruplarına uygun hareketler, profesyonel sporun başlangıç ve bitiş kuralları, ayrıca bedenin rahatlaması için masaj teknikleri paylaşılacaktır.

4. MODÜL – UYKU ETKENİ

Uyku; bedenin, zihnin ve duyguların dinlenmesini sağlar. Bu oturumda ideal uyku süresi ve pozisyonları, uykusuzluğun sebepleri ve çözüm yolları ele alınacaktır.

5. MODÜL – DUYGU VE DÜŞÜNCE ETKENİ

Bu modülde, duyguların ve düşüncelerin beden sağlığı üzerindeki etkisi konuşulacaktır. Korku, öfke, keder, vesvese gibi olumsuz duyguların bedene etkisi ve duygusal dengeyi koruma yöntemleri anlatılacaktır.

6. MODÜL – BEDENİN ARINMASI

Son modülde, bedenin kirlerden arındırılması için kullanılan kadim yöntemler tanıtılacaktır. Müshil, lavman, kusturma, kan aldırma, hacamat, hamam ve cinsel arınma gibi uygulamalar doğru şekliyle aktarılacaktır.

Eğitimin Hedef Kitlesi

Bu eğitim özellikle sağlık profesyonelleri için uygundur:

  • Hekim
  • Eczacı
  • Fizyoterapist
  • Diyetisyen
  • Psikolog
  • Hemşire
  • Diğer sağlık profesyonelleri

Eğitimin Çıktıları

Bu eğitimin sonunda katılımcılar:

  • Osmanlı tıbbının koruyucu hekimlik anlayışını öğrenecek
  • Hava, mevsim, su ve gıdanın sağlığa etkilerini kavrayacak
  • Geleneksel arınma yöntemlerini tanıyacak
  • Günlük yaşamda uygulanabilir sağlık prensipleri edinecek
  • Beden ve ruh dengesini gözeten yaşam bilinci kazanacak
OSMANLI TIBBI VE SAĞLIKLI HAYAT
26 Temmuz 2025
Cumartesi • 09:00-18:00
Eğitim Yeri Birun Ada Otel
Eğitim Süresi 9 saat
Hedef Kitle Sağlık Profesyonelleri
Sertifika Katılım Sertifikası
Dil Türkçe
Eğitim Ücreti 2000TL
Etkinlik Sona Erdi

Program Akışı

06:45 Karaköy İskelesi Vapur Kalkışı (Avrupa Yakası)
07:45 Bostancı İskelesi Vapur Kalkışı (Anadolu Yakası)
08:30-09:00 Karşılama ve Kayıt
09:00-10:30 Eğitim
10:30-10:45 Ara
10:45-12:30 Eğitim
12:30-13:30 Öğle Yemeği
13:30-15:00 Eğitim
15:00-15:15 Ara
15:15-16:30 Eğitim
16:30-16:45 Ara
16:45-17:45 Biriksir Tanıtım ve Ada Gezisi
18:00 Ada İskelesi Vapur Kalkışı
19:00 Kadıköy İskelesi Varış (Anadolu Yakası)
19:30 Karaköy İskelesi Varış (Avrupa Yakası)

Eğitmen

Prof. Dr. Ayten Altıntaş

Prof. Dr. Ayten Altıntaş

Tıp Tarihi ve Etik Uzmanı

İstanbul Üniversitesi Eczacılık Fakültesi mezunu

Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Tıp Tarihi ve Deontoloji Anabilim Dalı

1996 yılından beri Profesör

Prof. Dr. Ayten Altıntaş, 1975 yılından beri Tıp Tarihi çalışmaları içindedir. Öncelikle Türk Tıp Tarihi konusunda araştırmalar yapmaktadır. Osmanlı tıbbında tedavi, kokulu gülün Osmanlı tıbbındaki yeri, Osmanlı hekimlerinin Sağlıklı Yaşam kuralları bu çalışmaların ürünüdür.

Tıp Tarihi ve Etik konusunda 240 araştırma makalesi, 9 adet kitabı vardır. "Osmanlı Hekimlerinin Sağlık Kuralları", "Gül Gülsuyu Tarihte, Tedavide ve Gelenekteki Yeri", "GÜL İlaçların En Güzeli" gibi eserler kaleme almıştır.

Halen İstanbul Medipol Üniversitesi, Tıp Fakültesi Tıp Tarihi ve Etik Anabilim Dalında çalışmalarını sürdürmektedir.