Kadim bilgelik, sanat ve bilimle buluşuyor.
daha fazla keşfetBiriksir, uzman hekimler ve araştırmacılar tarafından geliştirilen, Anadolu'nun kadim şifa geleneklerini modern tıp bilgisiyle birleştiren bütüncül bir sağlık modelidir.
Bu model kapsamında, her bireyin sağlık durumunu yeniden yapılandırmak için kişiselleştirilmiş biyobelirteç değerlendirmeleri, mizaç temelli rehberlik, doğal terapiler, detoks uygulamaları ve fonksiyonel beslenme protokolleri kullanılmaktadır.
Amaç sadece hastalığı önlemek değil, aynı zamanda beden, zihin ve ruh arasında kalıcı denge sağlayarak uzun vadeli refahı artırmaktır.
Kavramlar
Her program kapsamlı bir başlangıç değerlendirmesi ile başlar ve detaylı bir bitiş raporu ile sona erer. Katılımcılar, kişiselleştirilmiş bir sağlık özeti, 30 günlük beslenme planı ve devam eden sağlıklarını desteklemek için pratik bir yaşam tarzı rehberi ile programdan ayrılırlar.
BÜTÜNSEL DEĞERLENDİRME
Biriksir, etkili ve sürdürülebilir iyileşmenin temelinin her bireyin sağlığını bütünsel olarak anlamaktan geçtiğine inanır. Program, kapsamlı değerlendirmeler ve uzman görüşmeleri içeren kişiselleştirilmiş bir değerlendirme süreciyle başlar.
Modern, veri odaklı tanı yöntemleri, geleneksel bilgeliğe dayanan sezgisel ve bireyselleştirilmiş tekniklerle birleştirilir. Atardamar sertliği, stres seviyeleri, ağır metal birikimi, oksidatif yük, glikasyon, vücut kompozisyonu, metabolik hız, kolajen seviyeleri, cilt elastikiyeti, duruş ve hareketlilik gibi biyolojik belirteçler; mizac analizi, biyoenerjetik ve rezonans dengesi, sindirim ve detoks döngüleri ile geleneksel nabız değerlendirmesi ile birlikte incelenir. Bu bütüncül yaklaşım, her katılımcıya bilimsel içgörü ve bireysel ihtiyaçların derin anlayışına dayanan kişiselleştirilmiş ve dönüştürücü bir sağlık yolculuğu sunar.
Her katılımcının sağlık geçmişini, yaşam tarzını ve bireysel ihtiyaçlarını anlamaya yönelik yapılandırılmış bir giriş ve çıkış sürecidir. Programın başında, bir hekim ve bir beslenme uzmanı ile yapılan görüşmelerle kapsamlı bir değerlendirme yapılır ve katılımcının değerlendirme sonuçlarına göre kişiselleştirilmiş bir sağlık planı oluşturulur. Programın sonunda ise ilerleme değerlendirilir, bireysel kazanımlar vurgulanır ve uzun vadeli sürdürülebilirliği desteklemek amacıyla kişiye özel yaşam tarzı önerileri sunulur.
Beslenme ve Fiziksel Aktivite
Biriksir Wellness Programının merkezinde, beslenme ve hareket uygulamaları yer alır, bunlar sağlık üzerinde dönüştürücü etkiye sahiptir. Bunlar arasında otofajiyi destekleyen bitki bazlı, anti-inflamatuar yemekler, bitkisel iksirler, çaylar, prebiyotik takviyeler, duruş egzersizleri ve hareket terapileri yer alır.
Fonksiyonel Terapiler
Bu unsurlar, vücudun doğal detoksifikasyon, dolaşım, bağışıklık ve enerji sistemlerini destekleyerek beslenme ve hareketin etkilerini artırır. Nazik, doğaya dayalı yöntemlerden daha uygulamalı tekniklere kadar çeşitlilik gösterir ve fitoterapi, aromaterapi, müzik terapisi, talassoterapi, apiterapi, mineral ve kil tedavileri, hidroterapi, refleksoloji, enerji masajı, akupunktur, kupa tedavisi ve mezoterapiyi içerir. Birlikte, bütünsel ve çok katmanlı bir iyileşme deneyimiyle fiziksel yenilenmeyi, zihinsel berraklığı ve içsel dengeyi desteklerler.
Teknoterapiler
Teknoterapiler, modern bilim ve teknolojinin desteğiyle vücudun doğal iyileşme süreçlerini güçlendiren ileri uygulamalardır. Bu yöntemler, hücresel yenilenmeyi artırmaktan dolaşım, bağışıklık ve genel canlılığı iyileştirmeye kadar derin fizyolojik faydalar sunar. Program; infrared sauna terapileri, ozon tedavileri, damar içi (IV) besin takviyeleri, biyo-reaktans dengeleme ve nöro-akustik gevşeme teknolojilerini içerir. Geleneksel terapilerle tamamlayıcı olarak kullanılan teknoterapiler, zihinsel berraklığı, fiziksel canlılığı ve genel denge hissini artırır.
Atölyeler ve Grup Deneyimleri
Programdaki atölyeler, katılımcılara beslenme, uyku hijyeni, nefes çalışması, farkındalık ve doğal öz-bakım ritüelleri gibi konularda pratik bilgiler sunarak kalıcı yaşam tarzı değişikliklerini destekler. Grup deneyimleri, doğa yürüyüşleri, bitkisel çay törenleri, sessiz çemberler, rehberli günlük yazma ve nefes temelli vücut farkındalığı uygulamaları yoluyla ortak iyileşme ve bağlantı için fırsatlar yaratır.
Ritmi Değiştir, Hayatı Değiştir
